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セルライトとは?

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部分痩せの大敵!セルライト

「上半身はほっそりしているのに、下半身だけは痩せない。」

「ダイエットしても、下半身には効果なし・・」

などという声がよく聞こえてくるとおり、日本人女性は特に下半身太りで悩んでいる人が多いというデータがあります。

ダイエットの基本はカロリーコントロールや運動ですが、それだけでは下半身にまでなかなか効果が出ないのが現状です。

なぜ下半身は、普通のダイエットでは痩せてこないのでしょうか?

それは、セルライトに関係があるといわれています。


セルライトってなに?


自分の太ももの脂肪をつかんでみてください。

皮膚の表面に何かぼこぼこした凹凸のようなものが出てきませんか?

それがセルライトです。

セルライトは、太ももやお尻などにできやすい「脂肪のかたまり」のこと。

なんと20代〜の女性の8割にセルライトがあるといわれているのです。


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セルライトの原因は、主に血行が悪くなること、冷えやむくみです。

セルライトは、むくみや冷えによって血行が悪くなり、脂肪細胞に老廃物やコラーゲンなどがくっついて、脂肪細胞がこわれてしまったような状態になり、できあがります。

固まってしまったセルライトはますます血行を悪くして、増えていきます。


こうして、出来上がってしまったこのセルライト。

下半身太りの女性の悩みの種になっています。いったん下半身にセルライトついてしまうと、なかなか落ちてくれません。


脂肪細胞は老廃物などとくっついている状態のセルライトは、厚みがあり、血行をますます悪くするので、代謝することが難しいからです。


運動やエクササイズ、食事制限などのダイエットをしても下半身がやせないのは、このためです。


セルライトを落とすためには、特別にセルライト除去の対策を練る必要があるのです。